枣红色陶瓷锅

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简述信息一览：

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55（白米饭为87），因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。

红豆花生黑米粥是一款美味食谱，主要原料是红豆、花生、黑米等，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。这款红豆黑米花生粥味道也是非常爽滑呢，而且红豆对于身体非常有好处的，经常食用对身体好哦。

（图片来源网络，侵删）

摄入蛋白质类食物，比如骆驼奶、牛奶、羊奶、鸡蛋、鹅蛋、黑豆、红小豆等食物有补肝血不足的作用。（4）摄入动物的血、内脏，比如猪血、羊血、猪肝、羊肝等有补肝血不足的作用。（5）摄入水果类食物，比如大枣、黑枣、桑葚等食物有补肝血不足的作用。

1、无法打开。山本空气炸锅灯不显示枣红色由于是产品损坏导致的，因此是并不能打开的。用户可以通过进行返厂维修从而解决这个问题。

鸡汤是很容易的，基本步骤如下：鸡洗净，冷水锅焯水，再洗净；把洗净的鸡整只放到高压锅里，加水，水位正好盖过鸡；加姜片少许，小葱一根。其它的，比如枸杞、猪大骨、香菇、火腿什么的，可以看着加。加完料盖上盖子；如果有选项的话选择炖鸡或者炖肉模式。

（图片来源网络，侵删）

．烧水，水里先放好花椒大料虾米和姜片。6．萝卜洗好，用插板插丝。7．水烧开，捏丸子放进锅里。8．用筷子间或搅和几下，豆腐切成横截面积不超过1x1的小块或小条下锅，然后把萝卜丝倒进去煮。9．煮的过程中可品尝汤的味道，酌情加盐。10．萝卜丝煮到基本透明时，放葱花。

将作法1？3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。做法二主料：鸡大腿1只、白萝卜100g 辅料：红枣适量、盐适量做法鸡大腿一只剁成小块。白萝卜切块，红枣备好。起锅烧水，凉水把鸡块煮出血水捞出。小电锅加水预热。加入鸡块。

煮锅里倒入鸡汤，加红薯块儿，南瓜块儿，胡萝卜块儿，洋葱丁，蒜末，煮开后，转小火，煮至蔬菜块儿软熟。2）吃之前，撒点儿菠菜叶，葱花儿，稍微一烫，加盐和黑胡椒粉，出锅即可。吃的时候，加点儿柠檬汁，再加一个煮鸡蛋，挺好吃的，而且营养丰富，适合补充各种维生素。

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