麦饭石陶瓷不粘锅到底好不好

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简述信息一览：

铁锅：目前最安全的锅据介绍，使用中国传统的铁锅是目前最安全的厨具。合格的铁锅***用生铁制成，一般不会含有其它化学物质，也不会产生氧化问题。在炒菜、煮食过程中，铁锅不会有溶出物，不会存在脱落问题，即使有铁物质溶出，人体吸收也是有好处的。据悉，世卫专家也建议使用铁锅。

不锈钢炒锅不锈钢炒锅具有很强的稳定性，也有足够的强度和可塑性，表面有一层坚固的氧化薄膜，所以不锈钢锅不易生锈而且不会藏污纳垢，很方便清洗，但是保温效果比较差，食物置于其中会很快冷掉。有一定的不粘性，通过对锅体表面进行硬氧化处理，使其不粘锅，但效果一般。

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铁锅。铁锅做出来的菜含有微量的铁，在烹煮的过程中，铁锅的铁元素会随着高温微量释放（比较少），并与菜融合。铁元素是人体重要的元素之一，成人体内约有4—5克铁，其中72％以血红蛋白、3％以肌红蛋白形式存在，其余为储备铁。储备铁约占25％，主要以铁蛋白的形式储存在肝、脾和骨髓中。

炒菜锅好用又健康的材质有铁、不锈钢、陶瓷、麦饭石炒锅。铁锅材质：用铁锅炒菜，不会产生不能吃的溶出物。合金锅：目前，市面上的合金锅主要有两种，一种是铝合金锅，还有一种是钛合金锅。

麦饭石涂层不粘锅，名字听着很健康安全，但它的原料是氟聚合物和麦饭石纳米材料，和特氟龙涂层一样不耐高温，超过260度就开始挥发释出致癌物质。纳米高岭土陶瓷釉不粘锅就没这个问题，它的原料是高岭土，这是天然陶瓷原料，经纳米工艺处理后能够承受较高的温度和压力，不粘性也比普通陶瓷涂层好。

（图片来源网络，侵删）

麦饭石平底锅好。麦饭石锅是有特殊涂层的铝合金锅，不是天然材料锅。麦饭石锅是可以直接放在明火上使用的，导热快。电磁炉版需要在底部增加电磁感应不锈铁复底片。

纳米高岭土陶瓷釉更好。麦饭石涂层的本质是聚四氟乙烯PTFE，也就是特氟龙，它的缺点是加热超过260℃就会开始挥发，327℃开始液化，同时会释出有害物质。而且它有隔热作用，炒出来的菜缺少爆炒的烟火味，味道上总会差那么一点。

1、麦饭石不粘锅还不适合用来烹煮海鲜，特别是煮海鲜的时候，如果用麦饭石不粘锅，一定要在煮完海鲜以后，尽快把锅清洗干净并烘干，因为海鲜都是酸性食物，它会对麦饭石不粘锅的涂层产生腐蚀，导致涂层脱落，而且会产生对人体有害的物质。

2、保鲜功能优良，使用麦饭石锅烹饪菜肴的话，会让食材在炖熟之后能保证色泽鲜亮，口感地道。做出的菜肴风味正，由于麦饭石的特殊作用能够保存食材的鲜味很长时间，麦饭石锅还可以去异味，在炖煮的过程中把异味都去除掉。麦饭石不粘锅缺点不能用金属铲，一般建议用木铲或尼龙铲。

3、但是缺点也比较明显，就是它的涂层很容易被刮破，在使用的时候要尽量避免用金属铲。要是煮一些海鲜，要尽快的清洗，以免上面的硬壳划破涂层，影响使用寿命，另外，不能长时间的空锅干烧，第一次使用的时候，最好是在锅表面涂上一层食用油，用于保护涂层。

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