婴儿电辅食锅陶瓷锅

文章阐述了关于婴儿电辅食锅陶瓷锅，以及婴幼儿辅食锅陶瓷好吗?的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

给宝宝煲粥应该选择比较小一点的锅，这样煲出来的粥能够更加有营养。如果使用大锅的话，营养成分就会被流失。可以到市场中购买煲粥专用的锅。在煮粥的时候，添加一些有营养的配菜，这样味道与营养都会更好。

给宝宝煮粥宝妈可以选用紫砂锅，这是一种名气很大的锅具，因为紫砂对身体的好处多多，对宝宝来说是有百利无一害的。而且紫砂属于天然矿物质，会释放很多种对身体有益的物质，长期的给宝宝使用紫砂锅，可以让宝宝的身体越来越健康。而且这种锅具使用的时间越长，对身体越有益。

（图片来源网络，侵删）

砂锅：保温性能好，煮出的粥口感更鲜美，传热性能好，能均匀地传递热量，使粥煮得更均匀。不锈钢锅：表面平滑，食物不易粘锅，传热性能优良，热量分布均匀，能保证食物受热均匀，不易糊锅。但注意避免长时间烹饪酸性食物。高压锅：能在短时间内迅速提高锅内压力，缩短煮粥时间，省时节能。

还可用定时的那种电饭煲，可以头天晚上设定好时间，起床吃就正可口。电砂锅。耗电大，时间长，不过好处是营养安全。所有材料放进去，开始煮，煮粥大概两三个小时。热粥的话要半个小时。时间比较充裕的人可以用电砂锅来煮粥，不但好吃而且营养更好。用电砂锅煮粥也比较方便，可以做养生粥。

铁锅或砂锅，铁锅可以帮助孩子补适量的铁，砂锅味道应该比较好。宝宝不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

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陶瓷：陶瓷锅不粘、低油烟，易于清洗，且有良好的保温和密封性能，能保证食物受热均匀，有助于保留食物的原汁原味和色泽，吸引宝宝食欲。不锈钢：不锈钢锅材质坚固、耐腐蚀、耐摔打、不生锈，受热均匀且油烟较少，便于清洗和长期使用，可以直接在烤箱中使用，适用面广。

其实不锈钢和陶瓷的都不错，对宝宝本身没什么副作用。只是陶瓷的锅更适合炖煮，不锈钢的锅不怕摔更耐用。确实没有太多区别，宝宝的辅食一般都是容易炖煮的，所以宝妈不需要花费很多心思在厨具上。

给宝宝做辅食一般推荐用铁锅，因为研究表明用铁锅给宝宝做食物能减少宝宝患上缺铁性贫血的几率。陶瓷锅和不锈钢锅也是不错的选择。现在世面上比较流行的不粘锅或是无油烟锅都不建议使用，因为这些锅里有一层化学涂层容易脱落，吃进体内对健康有影响。铝锅也是不被建议使用的。

另外还有一种陶瓷锅也可以放心给宝宝用，这种锅好用而且还不粘锅，也好清洗，还有很好的保温效果。不少父母购买辅食锅可能会根据价格购买，但是不是价格最高的锅就是最好的，重要的是看材质并考虑宝宝健康问题。此外，不建议父母从地摊上随意购买辅食锅，那样的锅质量和原材料都很难有保障。

这样对宝宝的健康就非常不好了，所以不建议用这两种材质的锅。许多宝妈习惯用不粘锅，但是不粘锅含有的成分是比较复杂的。它里面含有的化学涂层可能会随着日常使用而脱落，这样就会给宝宝的健康造成影响。所以制作宝宝辅食的时候优先陶瓷锅和铁锅，尽量不要使用不粘锅、铜锅和铝锅这三种。

刚刚给宝宝添加辅食的时候，可以给宝宝选择陶瓷电炖锅，很多半岁的宝宝牙齿还没长出来，嚼咽能力还是很差的。因此，妈妈给宝宝的食物应该是要软一些，烂一些的，比如做一些水果泥等。如果选择陶瓷电炖锅，就容易把食物做出泥状，适合宝宝吃。等宝宝到了八个月左右，可以给宝宝选择陶瓷小奶锅。

砂锅砂锅是另一种适合煮稀饭的锅具。砂锅具有良好的保温性能，能够均匀分布热量，使稀饭在煮制过程中保持原有的风味和口感。此外，砂锅煮稀饭还可以根据个人口味加入一些药材或食材，通过慢炖的方式，让食材的营养和味道充分融入稀饭中。不锈钢锅不锈钢锅也是一种适合煮稀饭的锅具。

煮稀饭使用电饭锅的。电饭锅不但能够把食物做熟，利用电热烹饪食物的厨房电器。不过，每种锅煮稀饭都有自己的优缺点，砂锅最营养安全，但太耗费时间；高压锅煮出来的粥浓稠，省时省事，但口感一般；电饭锅省时省力，味道好；电砂锅熬出来的粥软烂可口，但耗电量大，时间长。

用砂锅来煮稀饭，煮出来的稀饭口感也会比较好。稀饭在蒸煮过程中，可以适当的拉长时间，这样可以让米饭中的营养成分，能够被稀粥完全吸收进去。这样熬出来的稀饭也更有营养，熬饭时还可以添加一些绿色蔬菜，这样也会对身体有益。用高压锅来煮稀饭，煮出来的稀饭会比较浓稠的，并且比较省时省事。

铝锅煮稀饭小孩子是可以吃的，最好也可以用铁锅给小孩子煮稀饭可以补充铁元素。

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